Måla mandala!
Att måla mandala har blivit synnerligen populärt. Det lär vara avstressande att långsamt fylla i de vackra färgerna och se mönstret gradvis växa fram.
Här är en naturmandala-bok som verkar fin:
http://www.bokus.com/bok/9781574219579/nature-mandalas-coloring-book/
Ett antal mandalaböcker för både nybörjare och mer erfarna:
(bild från pixabay.com, tillåten för allmän användning)
"Freden måste komma först. Gör den inte det, min vän, kommer inget efter den."
💓 Sajtvärd på Fenomen, Hjärnan, Kulturtant, Oförklarade fenomen
Lär dig måla mandala:
http://lantliv.com/gor-det-sjalv-2/lar-dig-mala-mandala-har/
Det finns också kurser. Någon som har gått en kurs?
Dela gärna med er av era alster! 🙂 (Obs bara egna bilder, inte andras. Upphovsrättslagen)
"Freden måste komma först. Gör den inte det, min vän, kommer inget efter den."
💓 Sajtvärd på Fenomen, Hjärnan, Kulturtant, Oförklarade fenomen
Skapa egna låter mera roligt. Tror faktiskt att jag ska testa i helgen. Det måste vara avslappnande. 🙂
"As you start to walk on the way, the way appears" - Rumi
Ja, vad härligt! Jag känner en som målar egna och hon har blivit fantastiskt bra på det! Hon säger att det är avslappnande och väldigt speciellt…
"Freden måste komma först. Gör den inte det, min vän, kommer inget efter den."
💓 Sajtvärd på Fenomen, Hjärnan, Kulturtant, Oförklarade fenomen
Starta ny diskussion